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警惕宝宝吸收营养误区武汉助孕公司

时间:2019-05-06 09:37来源:http://www.baidu.com/ 作者:武汉添宝儿 点击:
营养方面摄取中,婴幼儿应更注重均衡,而部分父母为婴幼儿膳食搭配看似营养丰富,是说证明并非是这样。妈妈们现在了解专家总结的营养摄取几大误区,有助于帮孩子做到的营养均

营养方面摄取中,婴幼儿应更注重均衡,而部分父母为婴幼儿膳食搭配看似营养丰富,是说证明并非是这样。妈妈们现在了解专家总结的营养摄取几大误区,有助于帮孩子做到的营养均衡,健康发育成长。 误区1:宝宝营养全靠“汤”无论是鸡汤、鸭汤、甲鱼汤、鲍鱼汤……汤中的营养都比不上肉类本身。汤虽味鲜,但只含少量蛋白质分解出的氨基酸、脂肪和很少的维生素、矿物质。而且,汤武汉助孕价格泡饭这种“快餐”,一滑而过,使食物的消化少了一道重要的工序——咀嚼。咀嚼对淀粉类食物起着初步消化的作用,如果食物不经充分咀嚼就囫囵吞下,就会应了一句老话:“省牙费肚子”。天长日久,小小年纪也会闹胃病,更何况,鲜汤泡饭,营养不全面,所以汤只宜“佐餐”。误区2:牛奶+鸡蛋的早餐方式事实上早餐若没有谷类食品,如馒头、面条、稀饭等,很容易影响孩子的身高发育。另外,孩子喝完牛奶后,最好喝少量水清洁口腔。误区2:多给孩子吃钙片补钙专家认为,婴幼儿体内并不缺钙,而是缺乏促使钙被人体吸收的维生素D。与其花高价买钙片,倒不如进行食补,或是买少量鱼肝油滴剂直接滴入孩子口中。误区3:豆制品是蔬菜实际上,豆制品可看作荤菜,如果孩子光吃肉末豆腐,就会缺乏蔬菜类所含的营养。 误区4:大便干燥只需吃香蕉 吃武汉助孕公司这些并不完全管用,最重要的是使孩子养成良好的排便习惯,排便时间要相对固定。

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